泣かせっぱなしの文化
アメリカでは、夜の授乳回数を減らすため、もしくは夜の睡眠時間を長くするための方法の一つに、「夜泣かせっぱなし」というものがあります。
初めて聞いたときは、子供に強制しているみたいだし、育児放棄しているみたい・・・って思ったけど、文化なのです。
この方法をやる人々にとっては、「子供のため」とか「母親のため」って（アメリカらしいポジティブな）信念があるらしいです。
開始時期は赤ちゃんによりますが、授乳の間隔が長くなってきてから。生後３、４カ月くらいから始めることもあれば、離乳食が始まってからの場合もあります。
授乳の間隔が空くということは、それだけ腹持ちが良くなっているということなので、夜も長い間眠っていられると考えられているのです。
起きてもお腹が空いてないのであれば、自分の力で眠りに戻る・・・それが、「子供のため」ということ（やっぱり自立心鍛えだわ）。
「母親のため」というのは、もちろん、母親をしっかり休ませるため、ということ。
泣かせっぱなしを実践
最初の１，２か月は気力で何とかなるマメな授乳も、確かに３か月４カ月となると、本当に辛い。夜や朝方起きるのは本当に大変でした。気持ちは動いても、体が動かなかった！
だから、最初は「泣かせっぱなし」なんて必要ない、って思っていた私も、さすがに体力的に限界が来ていたので、子供が４カ月半くらいのときに「泣かせっぱなし」をやってみたのです。
夜の最後の授乳のとき・・・だいたい１１時頃だったかな。その時におっぱい＋粉ミルクの組み合わせで、赤ちゃんがお腹いっぱいになるまで授乳します。
その後、寝かせます。ってか、お腹いっぱいなので、結構すぐに眠りについてくれます。
うちはその後、大抵２〜３時間後に起きるのですが、その時に授乳してもあまり飲まないのもあったので、そのまま泣かせておくという計画。
鬼母みたいですけど、本当は行きたかったですよ〜。すぐにでも駆けつけたかった。夫も辛そうにしてました。二人でベッドで落ち着かずにゴロゴロ（笑）。
でも、我慢我慢。ひたすら我慢。
自身の子供２人に同じことをした義姉は、「１０分だけ耐えて待って、ダメだったら行くようにした」と言っていたので（それを繰り返して成功しています）、我が家もそうしました。
すると・・・・
１０分経過直前、「さあ、そろそろ行ってみよう」と思った頃に、静かになりました！
ほんとだ・・・自分で寝た？！？！
と思った数十分後、また泣き始めました。
１０分タイマーはリセットなので、また１０分待ちます。
この時は５分程でまた静かになりました。
そのままその夜は、朝の５時くらいまで起きなかったのです。
「泣かせっぱなし」は毎晩続きました。日によっては１０分待ってから様子を見に行ってみたり（でも授乳はしません）、別の日は１０分以内に寝に戻ってしまったり・・・
最終的には１週間ほどで、泣いても１０分以内にはまた寝てしまう子になったのです。
数分泣く夜もあれば、泣かない日も増え、以来、私や夫は最低でも５時間は寝室を出なくて平気になったのです。
これ、効果ありだわ〜〜〜。
日本では虐待と思われちゃうかも
でもね、日本人に言うと本気でビックリされます。虐待の域ですよね。
それに、お隣通しが近い日本の住宅地でこの方法はできないと思います。通報されちゃいますしね。
お隣通しが近くないアメリカだから、出来る技なのかも・・・。だから、日本の友人にはこの方法や私の経験は話すけど、実際にすることは勧めていません（笑）。
我が家や義姉のケースように、そして沢山のアメリカの親がしているように、何分と時間を決めてその間は待つようにし、それでも泣いているならあやしに行くというこの方法は、確かに、親や子供のためになるのでは、と思います。
辛いです・・・親も子供も・・・・だけど、しっかり眠れるようになると、翌日みんなハッピーになるんですよね〜。